2026年5月10日，母親節(jié)如期而至，在這個(gè)致敬母愛、感恩陪伴的溫馨時(shí)刻，華語世界深具影響力的個(gè)人成長作家、靈動(dòng)生活集團(tuán)創(chuàng)始人張德芬，以二十余年深耕心理成長領(lǐng)域的沉淀與思考，致敬每一位在家庭與自我之間平衡堅(jiān)守、在責(zé)任與熱愛中勇敢前行的母親，用平實(shí)溫暖的文字與可落地的成長理念，陪伴萬千女性看見自我、接納自我、從容生活。

（作家、靈動(dòng)生活創(chuàng)始人張德芬）

母親，是家庭的溫暖守護(hù)者，更是擁有獨(dú)立人生的個(gè)體。從十月懷胎到朝夕陪伴，從日常照料到情緒支撐，她們常常把溫柔與包容留給家人，把壓力與疲憊藏在心底。張德芬始終關(guān)注女性在家庭角色、親密關(guān)系、自我成長中的真實(shí)困境，她在多部作品中傳遞核心理念：女性的成長，始于看見自己、善待自己。無論是《遇見未知的自己》喚醒人們回歸內(nèi)在感受，還是《愛到極致是放手》解析關(guān)系邊界，亦或是新作《嘿，你的人生算法需要升級(jí)了》聚焦生活狀態(tài)優(yōu)化，始終圍繞女性在家庭、情緒、關(guān)系中的痛點(diǎn)，提供貼近日常、切實(shí)可行的思考與方法，讓每一位母親都能在繁雜生活中穩(wěn)住內(nèi)心、找到節(jié)奏。

張德芬的成長理念，源于自身真實(shí)的人生歷程。她曾擁有新聞主播、世界500強(qiáng)高管等光鮮履歷，在外界定義的成功中，卻體會(huì)到情緒內(nèi)耗與自我迷失的困境。這段經(jīng)歷讓她毅然轉(zhuǎn)身，深耕個(gè)人成長領(lǐng)域，用文字拆解心理困惑、用經(jīng)歷傳遞成長力量。2007年，《遇見未知的自己》問世，以故事化表達(dá)打破專業(yè)心理學(xué)壁壘，陪伴千萬讀者走出迷茫；此后多部作品持續(xù)推出，總銷量超1800萬冊(cè)，成為幾代人成長路上的溫暖陪伴。為讓更多人把文字中的智慧轉(zhuǎn)化為真實(shí)改變，2015年，張德芬創(chuàng)立靈動(dòng)生活集團(tuán)，致力于推動(dòng)心理學(xué)普惠化、生活化，讓心理成長走進(jìn)日常、惠及千家萬戶。

（作家、靈動(dòng)生活創(chuàng)始人張德芬）

張德芬始終倡導(dǎo)，母親的成長從來不是“犧牲式付出”，而是“自我滋養(yǎng)與家庭陪伴并行”。她在作品中反復(fù)提及，很多母親習(xí)慣將“母親”的角色凌駕于“自我”之上，在日復(fù)一日的家庭瑣碎中忽略自身情緒與需求，最終陷入內(nèi)耗與迷茫。對(duì)此，張德芬結(jié)合自身經(jīng)歷與多年心理研究經(jīng)驗(yàn)，給出了平實(shí)而有力量的指引：不必追求“完美母親”的標(biāo)簽，允許自己有疲憊、有遺憾，學(xué)會(huì)在照顧家人的同時(shí)留一份時(shí)間給自己，接納不完美的自己，才能以更從容的狀態(tài)陪伴家人成長。這種觀點(diǎn)也讓她的文字與理念成為萬千母親的心靈慰藉。

（作家、靈動(dòng)生活創(chuàng)始人張德芬）

2015年，為讓書中傳遞的成長智慧真正落地、惠及更多人，張德芬正式創(chuàng)立靈動(dòng)生活集團(tuán)——國內(nèi)一站式心理健康服務(wù)與個(gè)人成長教育綜合型企業(yè)，成功實(shí)現(xiàn)“從寫書影響人，到用平臺(tái)陪伴人”的重要跨越。集團(tuán)創(chuàng)新性搭建“課程體系+創(chuàng)業(yè)賦能+成長生態(tài)圈”三位一體服務(wù)模式，聚焦情緒調(diào)節(jié)、人際相處、財(cái)富認(rèn)知、身心養(yǎng)護(hù)及日常生活五大核心領(lǐng)域，線上推出輕量化、易入門的精品課程，線下開設(shè)深度成長訓(xùn)練營與實(shí)操課程，構(gòu)建起“線上持續(xù)陪伴、線下深度突破”的完整成長閉環(huán)，讓心理成長融入日常、觸手可及。旗下幸福心理商學(xué)苑，依托張德芬老師的品牌影響力與行業(yè)優(yōu)質(zhì)資源，打造一站式“專業(yè)+商業(yè)+營銷”三維賦能體系，面向心理行業(yè)愛好者、從業(yè)者，以培育行業(yè)專業(yè)力量為核心目標(biāo)，打破心理學(xué)高門檻壁壘，讓更多人有機(jī)會(huì)接觸、從事心理相關(guān)事業(yè)，實(shí)現(xiàn)專業(yè)能力與職業(yè)發(fā)展的雙重提升。而發(fā)光者計(jì)劃則深度踐行張德芬老師的成長理念，聯(lián)合中國心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)、中科協(xié)心理應(yīng)急服務(wù)大隊(duì)，在全國范圍內(nèi)全力推動(dòng)心理健康公益?zhèn)鞑ィ帧白尮鈧鬟f光，讓成長影響成長”的初心，助力每一位熱愛心理成長的人輕松學(xué)習(xí)實(shí)用心理知識(shí)，在自我提升、收獲成長的同時(shí)，化身心理健康的分享者與踐行者，傳遞溫暖與力量。

（作家、靈動(dòng)生活創(chuàng)始人張德芬）

從文字創(chuàng)作到平臺(tái)陪伴，從個(gè)人探索到生態(tài)布局，二十余年來，張德芬始終堅(jiān)守“向內(nèi)扎根、溫暖陪伴”的初心，靈動(dòng)生活集團(tuán)也始終以專業(yè)、溫暖、可落地的服務(wù)，守護(hù)每一位女性的成長之路。母親節(jié)不僅是致敬與感恩，更是提醒每一位母親：好好愛自己，才有能力更好地愛家人；穩(wěn)住自己的狀態(tài)，才能守護(hù)家庭的溫暖與安定。

未來，張德芬與靈動(dòng)生活集團(tuán)將繼續(xù)深耕心理成長領(lǐng)域，以優(yōu)質(zhì)內(nèi)容、專業(yè)服務(wù)、公益初心，陪伴萬千女性在母親、妻子、自我等多重角色中從容切換，在平凡日常中活出穩(wěn)定、舒展、有力量的人生狀態(tài)，讓每一份母愛都被溫柔以待，讓每一位女性都能在成長中遇見更好的自己。

——靈動(dòng)生活集團(tuán)介紹

（靈動(dòng)生活：用心理學(xué)助力美好生活）

靈動(dòng)生活集團(tuán)，一站式心理健康服務(wù)與個(gè)人成長教育綜合型企業(yè)。國內(nèi)專注于心理健康服務(wù)與個(gè)人成長教育的綜合型平臺(tái)，企業(yè)以溫暖、專業(yè)、可落地為核心，致力于推動(dòng)心理學(xué)普惠化、生活化，成為國民級(jí)的心理健康教育平臺(tái)。集團(tuán)以張德芬空間為核心品牌，整合線上線下教育課程、用戶成長生態(tài)、公益服務(wù)與數(shù)字化工具，打造覆蓋全民、全生命周期的心理健康服務(wù)體系，用專業(yè)力量守護(hù)大眾心理成長，讓心理學(xué)走進(jìn)千萬家庭。

三大核心業(yè)務(wù)線：張德芬空間、幸福心理商學(xué)苑、發(fā)光者計(jì)劃

張德芬空間：

（靈動(dòng)生活集團(tuán)旗下張德芬空間：課程體系）

張德芬空間面向大眾用戶，提供輕量化、高品質(zhì)、易入門的精品心理學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容，涵情緒類、關(guān)系類、財(cái)富類、身體類以及生活類等多元領(lǐng)域主題，平臺(tái)依托實(shí)力雄厚的課程研發(fā)團(tuán)隊(duì)，匯聚三十余位心理學(xué)相關(guān)專業(yè)高校本科及碩士人才，以專業(yè)功底筑牢內(nèi)容品質(zhì)。

幸福心理商學(xué)苑：

（靈動(dòng)生活集團(tuán)旗下幸福心理商學(xué)苑-致力于打造心理行業(yè)“黃埔軍校”）

幸福心理商學(xué)苑依托作家張德芬老師品牌影響力與心理行業(yè)資源打造的一站式專業(yè)、商業(yè)、營銷賦能體系。面向心理行業(yè)的愛好者及從業(yè)者，以培育心理行業(yè)專業(yè)力量為目標(biāo)，讓心理學(xué)不再是高門檻，人人都可以接觸和從事這份事業(yè)。通過「專業(yè)+商業(yè)+營銷」三維賦能，打通「專業(yè)-職業(yè)-就業(yè)-事業(yè)」全成長路徑，專注培育心理從業(yè)者、成長導(dǎo)師與創(chuàng)業(yè)者。致力于成為心理行業(yè)“黃埔軍?！?，助力每一位學(xué)習(xí)的用戶，從“懂心理”穩(wěn)步走向“能成事”，繼而實(shí)現(xiàn)職業(yè)化、商業(yè)化的成長。

發(fā)光者計(jì)劃：

（靈動(dòng)生活集團(tuán)旗下發(fā)光者計(jì)劃-心理健康公益?zhèn)鞑ィ?/p>

發(fā)光者計(jì)劃是深度依托張德芬老師成長理念，并聯(lián)合中國心理衛(wèi)生學(xué)會(huì)和中科協(xié)心理應(yīng)急服務(wù)大隊(duì)，共同在國內(nèi)推動(dòng)心理健康公益?zhèn)鞑?。我們秉持「讓光傳遞光，讓成長影響成長」的初心，專注普及心理健康知識(shí)、傳遞正向成長理念。助力每一位女性輕松學(xué)習(xí)心理知識(shí)，在持續(xù)提升自我、收獲成長的同時(shí)，化身心理健康的分享者與踐行者，彼此溫暖、結(jié)伴同行，共建友好治愈的女性成長圈子。截止目前，我們已在全國各地招募一萬余名合作伙伴，累計(jì)落地舉辦萬余場(chǎng)線上線下公益活動(dòng)，持續(xù)擴(kuò)大心理健康科普與公益?zhèn)鞑ビ绊懥Α?/p>

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